版块导航

娱乐频道
辽源这点事海盗港百科历史趣闻人生指南
房产频道
售房信息出租信息辽源房产房产资讯
辽源供求
招工信息出兑转让生活服务电脑手机教育培训农业产品车辆信息宠物交易
辽源招聘
辽源新闻辽源招聘辽源人才
美食频道
辽源美食菜谱大全
健康频道
健康体育
婚嫁频道
辽源婚嫁
母婴频道
辽源妈妈
教育频道
辽源教育
旅游频道
辽源旅游
家居频道
辽源家居
汽车频道
辽源车友汽车行情
农业频道
农业技术辽源农业农业图书馆
帮助中心
意见与建议

[养生保健] 风险降临!老做噩梦?你可能有这5种疾病

[复制链接]

1万

主题

1万

帖子

5万

积分

管理员

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

积分
50473
发表于 2018-3-18 16:48:48 | 显示全部楼层 |阅读模式

风险降临!老做噩梦?你可能有这5种疾病

风险降临!老做噩梦?你可能有这5种疾病 - 海盗港 - 风险降临!老做噩梦?你可能有这5种疾病


一、某些疾病会导致噩梦

1.心脏病
瑞典一项研究发现,噩梦增多与心律不齐和间歇性胸痛存在重要关联。该研究还发现,在频繁发生噩梦和睡眠糟糕的40—64岁女性中,胸痛和心律不齐明显增多。

2.糖尿病低血糖
凌晨睡出了心慌甚至噩梦,尤其到了冬天,这种迹象比较明显的糖尿病患者要警惕低血糖的突袭。冬天是夜间低血糖的高发期,昼短夜长,糖尿病患者如果得不到及时的能量补充,容易发生低血糖。
夜间低血糖一般出现在凌晨1—3点钟左右,如果感觉这个时间段会出汗、心慌、做噩梦,第二天起床以后还会头痛,感觉没睡好、乏力,都要警惕自己是否出现了夜间低血糖。

3.帕金森病
英国《柳叶刀·神经病学》杂志刊登研究表明,如果在快眼动睡眠期常因为噩梦而出现尖叫、哭泣、乱打乱踢等现象,这些人群罹患帕金森病及其他神经退化性疾病的危险会大大增加。

4.睡眠呼吸暂停
研究发现,如果噩梦增多,常梦见溺水或窒息等无法呼吸,最好到医院检查是否存在睡眠呼吸暂停的问题。睡眠呼吸暂停会导致缺氧,严重扰乱深睡眠阶段的睡眠质量。

5.焦虑或抑郁
研究表明,焦虑症或抑郁症患者会频繁做噩梦,平均每周做3次以上噩梦的人群,在5年内,患精神疾病的几率比正常人高出5.7倍。
除了频繁做噩梦要注意,做梦时手舞足蹈,甚至会根据梦境说话或运动,那就更要特别注意,最好去医院检查,尤其是男性和60岁以上的老年人,梦见打架就真的在床上乱踢乱动,梦到逃跑或跳跃就真的跳下床等。
吃某些药也会引起噩梦

抗精神病药、心血管系统药、抗菌素、抗病毒药。
服用上述药物的患者,如出现多梦、噩梦的现象很可能是药物副作用所致,应及时咨询医生是否需要调节药量或更换药物。
(辽源海盗港 www.haidaogang.com
(加微信号 Lyhdg0437 查看辽源市,东辽县,东丰县内部猛料 )




10种梦境可能预示大病降临

  医学专家们经过长期研究发现,除去心理因素的原因,某些反复呈现的噩梦确实具有预兆疾病的作用。

  从病理学的角度看,许多身体疾病和精神疾病在潜伏期间症状并不明显。特别是在白天人们的大脑活动频繁、脑细胞十分兴奋的情况下,更是难以觉察到体内潜在性病变的微弱异常刺激信号。因此,身体只有通过梦境来提示我们。睡眠时,许多脑细胞进入“休息”状态,工作机能降低。这时,白天影响细微的刺激信号就会刺激皮层有关中枢,使相应的脑细胞出现应激反应,产生预见性梦境。

  ◆以下梦境可能与疾病有关

  1.梦到人或怪物敲打你的头部,或是向你的五官灌流质等。提示:可能患脑部肿瘤和神经系统疾病。

  2.梦中听到怪响。提示:听觉中枢可能存在某些病变或附近血管硬化。

  3.梦到气管被卡住,呼吸不顺畅、窒息。提示:呼吸系统可能存在病变。

  4.梦中被追逐,心中恐惧,叫不出来,跑不动。惊醒后心有余悸、大汗、心跳加快。提示:可能是心脏冠状动脉供血不足。

  5.梦中走路不稳、身体扭曲、肢体沉重,并伴随窒息感,且会突然惊醒。提示:可能是心绞痛的前兆。

  6.梦到从高处坠落,但始终是还没落到地面就已惊醒。提示:可能是心脏病的先兆。

  7.梦到水的场景,例如洪水、沼泽、溺水等。提示:肝胆系统和肾脏可能有病变。

  8.梦中被殴打,醒后感觉梦中被打部位疼痛。提示:对应脏腑可能有潜伏性病变。

  9.梦到飞翔的场景。提示:循环系统可能有病变。

  10.梦到面目狰狞的恶人。提示:消化系统可能存在病变。因此,有关专家认为,如果睡眠时多次出现类似上述情节的梦境时,应引起注意。

  ◆原谅梦境的善意欺骗

  梦境也不是任何时候都那么“诚实”的。弗罗伊德认为“梦是睡眠的保护神,人做梦是为了继续睡眠”。所以,有时候为了能睡好觉,梦境也会和我们开玩笑,来一场善意的欺骗。例如半夜肚子饿了,大脑是不会把我们叫醒吃东西的。于是梦境在满足我们进食欲望的同时也“欺骗”了“老实”的胃,让它误以为我们真的已经吃过食物。胃的饥饿感觉得到缓解,我们也就不必醒过来进食,而可以继续睡觉了。

  再以半夜想上厕所为例,一旦膀胱的压力在梦中得到释放,在现实中就不再催促我们起床。因此,我们往往会在梦中给膀胱一个排泄的假命令。但如果遇到发育还不完全的小孩就麻烦了,往往直接导致尿床。

  虽然梦境能通过类似的方法保证我们的睡眠,但养成良好的生活习惯,按时吃饭,睡觉前不喝太多的水等才是使身体在夜晚得到充分休息的最根本的保障。

海盗港 - 辽源海盗港

发表回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则